Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 82,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2128 kkal
|
Lemak: 69,59g | Prot: 116,02g | Karb: 264,48g.
Makan Pagi: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Florhuila Arroz Blanco. Makan Malam: Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). Camilan/Lainnya: Bon Ice Popetas Caramelo , Hígado, Crem Helado Helado Casero, Banano. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adrianasuam
|