Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 99,97g | Karb: 128,50g.
Makan Pagi: Orangensaft, Käserei Champignon Camembert, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Loose Protein Quäse, BioBio Bergkäse (20g), Milram Körniger Frischkäse, Tomaten, Edeka Feta, TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Aldi Sockeye Wildlachs, Bäckerei Lange Dinkelmalzbrötchen, Ananas, Blutorange, Kaffee Creme. Makan Malam: Weißbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kühne Grillsauce Unschuldsengel, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Dornfelder, Gourmet Lammfilet , Aldi Putenbrustfilet, Ja! Grillkäse. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Edamame, Espresso-Baiser, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen , Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Gut & Günstig Louisiana-Flusskrebse, Tonic Water, Gin, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Monarc Marmorkuchen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|