Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 62,40g | Prot: 74,09g | Karb: 124,86g.
Makan Pagi: Jean Luc Butter Brioche, Filinchen Original, Nutella Nutella, Kaufland Putenbrust Natur, Pluma Flämische Leberpastete Schnittfest. Makan Siang: Milsani Speisequark Magerstufe, Chiquita Banane, American Sandwichgurken in Scheiben, Dulano Schinkenspeck, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Gouda, Gut & Günstig Schinkenwürstchen, Gekochtes Ei, Symphonie Erdbeerkonfitüre, Filinchen Original, Kaufland Putenbrust Natur. Makan Malam: Hofburger Mittelalter Gouda, REWE Krustenbraten, Aldi Sandwichtoast Weizen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|