Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
461 kkal
|
Lemak: 21,04g | Prot: 27,80g | Karb: 39,44g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Aldi Schweizer Sennenkäse, Chavroux Ziegenfrischkäse , Roggenbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|