Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 61,27g | Karb: 101,68g.
Makan Pagi: Baer Mate Chá, Panco Pão de Milho. Makan Siang: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Beterraba Cozida, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: Desinchá Chá, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Frango com Requeijão e Mussarela . Camilan/Lainnya: Tâmara, Matte Leão Chá de Erva Doce, Batavo Iogurte Grego Mel. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moniquebdc
|