Daftar  |  Masuk

Jurnal Welinadia Futura Nutricionista, 25 Mar 22

Oie pessoal, estou muito feliz com meus resultados, 2 meses de diferança entre uma foto e outra.
Depois de ter engordado bastante na pandemia, agora estou focada para eliminar esse peso todo. A jornada é longa, mais nao é impossivel!

Lihat Kalender Diet, 25 Maret 2022:
1964 kkal Lemak: 52,88g | Prot: 107,14g | Karb: 260,82g.   Makan Pagi: Ovo, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Sopa de frango com legumes. Makan Malam: Trakinas Biscoito Recheado, Coxinha, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Hortifruti Melancia, Coxinha, Trakinas Biscoito Recheado, Maçã. lagi...

324 Suporter    Dukung   

Komentar 
uau 
25 Mar 22 oleh anggota: Rosenilia
👏👏 ótimo desempenho  
25 Mar 22 oleh anggota: vai valer a pena
Obrigada pessoal 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻 
25 Mar 22 oleh anggota: Welinadia Futura Nutricionista
parabéns lindona!! foco e força se vai longe 👏 
25 Mar 22 oleh anggota: jiagano
parabéns  
25 Mar 22 oleh anggota: loidebergmann
parabéns 👏👏👏👏 
25 Mar 22 oleh anggota: Sarac2040
Parabéns  
26 Mar 22 oleh anggota: MRF2001
Parabéns! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
26 Mar 22 oleh anggota: Andreia Nunes
Que legal!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🥰 
26 Mar 22 oleh anggota: frpaty
Parabéns pela evolução lindona 
26 Mar 22 oleh anggota: TamyresAraaujo
Parabéns👏 
26 Mar 22 oleh anggota: lilsilva2
Parabéns 👏🏻 👏🏻 👏🏻  
26 Mar 22 oleh anggota: Denilex
Excelente 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 
26 Mar 22 oleh anggota: Auspiciosa
Parabéns 
26 Mar 22 oleh anggota: indiapmilbratz
Obrigada 😍😍 
26 Mar 22 oleh anggota: Welinadia Futura Nutricionista
👏👏👏💃👏👏👏 
26 Mar 22 oleh anggota: tocão
parabéns  
28 Mar 22 oleh anggota: Antônia cicera

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Welinadia Futura Nutricionista


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.