Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 110,42g | Karb: 163,85g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Huevo, Lala Leche 100 Reducida en Grasa . Makan Siang: Trega Tosti Tostadas, Aguacate, Dolores Atún en Agua, Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: Moras, Fresas, Huevo, Nature's Own 100% Whole Wheat, Plátano, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Picard Chocozero sin Azúcar, World Table Cocoa en Polvo. Camilan/Lainnya: World Table Cocoa en Polvo , Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Fresas, Moras. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madsmasha
|