Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 20,37g | Prot: 39,39g | Karb: 126,86g.
Makan Pagi: Power One Pasta de Amendoim Integral, Marilan Magic Toast Integral, Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Canela e Passas. Makan Siang: Café com Leite e Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Canela e Passas. Camilan/Lainnya: Marilan Magic Toast Light. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eri.22
|