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2779 kkal
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Lemak: 76,65g | Prot: 199,92g | Karb: 319,73g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma Integral, Power One Creme de Amendoim com Chocolate Branco, Banana Prata, Nutrata Whey Grego Coffe Cream Vanilla, Peterfrut Frutas Vermelhas Congeladas, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Ceifeiro Semente de Chia. Makan Siang: Biju Arroz Integral , Peito de Frango. Makan Malam: Power One Creme de Amendoim com Chocolate Branco, Nutrata Whey Grego Coffe Cream Vanilla, Elegê Leite em Pó Desnatado, Peito de Frango, Sinhá Flocão. Camilan/Lainnya: Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Turma da Mônica Maçã, Castanhas de Caju, Banana Prata. lagi...
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Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
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