Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 84,15g | Prot: 49,78g | Karb: 145,48g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Lidl Gurke, Fol Epi Classic, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Chef Select Hummus Classic , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Makan Siang: Sondey Milch & Haselnuss Riegel. Makan Malam: Lidl Walnussbrot, Maggi Magic Asia Noodle Cup Chicken . Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, American Sandwich Vollkorn, Fin Carré Honig-Salz-Mandel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|