Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2014
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2014:
|
2157 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 149,66g | Karb: 277,40g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мед Цветочный, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: 3 Glocken Спагетти, Индейка Тушеная. Makan Malam: Осака Ролл Окинава, Креветки (Вареные или на Пару), Коркунов Шоколад Горький Классический, President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka1303
|