Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1830 kkal
|
Lemak: 81,69g | Prot: 77,03g | Karb: 193,79g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли в Шоколаде , Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Makan Siang: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Картофельная Запеканка с Фаршем. Makan Malam: Белый Хлеб, Рыбные Котлеты. Camilan/Lainnya: Даниссимо Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Andrey_11
|