Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 43,53g | Karb: 164,61g.
Makan Pagi: Danone Vitalinea Triple Cero Natural, Manzana Verde, Espinacas. Makan Siang: La Sierra Chilaquiles Verdes, Tuny Salmón en Agua. Makan Malam: La Sierra Chilaquiles Verdes, Fresas, Chantilly Crema Vegetal Batida Tipo Chantilly, Papas Fritas (Saladas), Arándanos, Mangos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan maravillabeth
|