Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 95,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 56,52g | Prot: 64,35g | Karb: 109,17g.
Makan Pagi: Clara de Ovo, Ovo, Scala Queijo Prato, Quaker Farelo de Aveia, Tapioca Sensação Nordestina. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Salpicão de Frango. Makan Malam: Sprite Sprite Refrigerante, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Homemade Geléia de Morango Zero, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crodx
|