|
Si o si tengo que llegar a las calorias que la app me dice o puede ser menor?
|
1552 kkal
|
Lemak: 48,62g | Prot: 62,93g | Karb: 217,18g.
Makan Pagi: Pan Integral, SanCor Yogur Firme Descremado . Makan Siang: Huevo Cocido, Tarta de Acelga, Sol Pampeano Tallarines. Makan Malam: Tarta de Jamón y Queso, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
|
 Komentar
si quieres mantener tu peso debe ser lo que te diga la app,si quieres bajar resta de 200 a 500 calorías
24 Mar 22 oleh anggota: Mylyi
|
24 Mar 22 oleh anggota: Ezeee1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ezeee1
|