Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2462 kkal
|
Lemak: 177,39g | Prot: 132,68g | Karb: 83,27g.
Makan Pagi: Playadito Yerba Mate. Makan Siang: Lechuga, Tomates, Mayonesa casera, Hamburguesa caserita, Pan hamburguesa. Makan Malam: Hamburguesa Casera, Fargo Pan Hamburguesa, Mani King Mani Salado, Salami de Cerdo (Seco o Duro). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolipwlif
|