Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 88,75g | Prot: 72,19g | Karb: 153,25g.
Makan Pagi: Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Grapefruit. Makan Siang: Tortilla Corn Chips, GFS Nacho Cheese Sauce, O Organics Black Beans, Central Market Bean & Cheese Tamales, Tamale with Meat. Makan Malam: Gouda Cheese , Blue Moon Short Straw Farmhouse Red Ale, Orange Juice , Vodka, Club Soda , Ore-Ida Sweet Potato Fries, Dinner Rolls , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|