Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2014
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2014:
|
2936 kkal
|
Lemak: 120,75g | Prot: 131,93g | Karb: 275,33g.
Makan Pagi: Brötchen, Kasslerbraten, Schwarzwälder Schinken, Bierwurst, Hähnchenfleisch in Aspik. Makan Siang: Mediterrane Gemüsemischung, Hähnchenschenkel. Makan Malam: Sardellen, Baguette Salami, Kochschinken, Pizza Magherita, Paprika. Camilan/Lainnya: Red Paprika Chips, Lakritz Extra Stark, Matador Mix. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|