Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
729 kkal
|
Lemak: 31,61g | Prot: 76,15g | Karb: 55,75g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 麥味登 鮮蛋沙拉, 麥味登 燻雞沙拉. Camilan/Lainnya: 雞蛋（整個）, 愛之味 花生豆花, 全聯 聖女小蕃茄. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|