Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
431 kkal
|
Lemak: 14,76g | Prot: 34,26g | Karb: 39,21g.
Makan Pagi: Метелка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Куриная Печень, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|