Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 41,37g | Prot: 112,99g | Karb: 237,79g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Bio Ricchi Composta Arance e Zenzero, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Bulk Powders Vegan Protein Powder. Makan Siang: Panificati Guerra Tondella Ferrarese, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Buon Vento Filetti di Tonno Pinne Gialle. Makan Malam: Grana Padano Parmigiano, Scotti Riso Parboiled, Zucca, Freshona Pisellini. Camilan/Lainnya: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro Bianco, Bulk Powders Brownie Proteico Vegano , Mandorle, Mela. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemagda
|