Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 85,44g | Prot: 72,93g | Karb: 213,51g.
Makan Pagi: Łaciate Mleko 3,2%, Hochland Czekoladowy Kanapkowy, Chleb Pszenno-Żytni. Makan Siang: Kinder Maxi, Select & Go Bulgur z Sosem Pomidorowym i Hummusem. Makan Malam: Kawa z Cukrem, Czerwona Kapusta, Oliwa z Oliwek, Jajko, Pri Ziemniaczki Już Gotowe. Camilan/Lainnya: MK Konfitura Brzoskwiniowa z Marakują, Tortex Ketchup Pikantny, Światowid Massdammer Ser w Plastrach, Bułka Pszenna, Kruszwica Słynne MR, Dobra Kaloria Kiełbaski Klasyczne, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpominika
|