Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2011
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 47,57g | Prot: 76,27g | Karb: 239,41g.
Makan Pagi: carrot cake, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Makan Siang: boiled egg, chunky chicken noodle soup. Makan Malam: white bread, ham, chunky chicken noodle soup. Camilan/Lainnya: starburst, banana. lagi...
|
|
2762 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|