Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 28,00g | Prot: 39,00g | Karb: 60,00g.
Makan Pagi: Wawa Buttered Shorti Roll, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitaman
|