|
Quebrando o jejum de 17h, ovos poché com 1 fatia de pão 100% integral.
|
597 kkal
|
Lemak: 14,87g | Prot: 27,87g | Karb: 91,73g.
Makan Siang: Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Ovo Poché. Makan Malam: Nescau Nescau Light, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Levinho. Camilan/Lainnya: Maçãs Fuji, Laranjas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari C.RIC
|