Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 62,07g | Prot: 72,41g | Karb: 108,49g.
Makan Pagi: Foodz Garrafa Foodz. Sebelum Makan Siang: Ovo Mexido. Makan Siang: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Liv Up Posta de Salmão Assado. Setelah Makan Siang: Chokito Chokito (32g). Makan Malam: Foodz Garrafa Foodz. Camilan/Lainnya: Avocado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorpll
|