Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 56,56g | Prot: 62,21g | Karb: 228,30g.
Makan Pagi: Neuburger Neuburger, Brunch Kräuter, Sirius Camembert, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Spitzpaprika, Butter, Mischbrot. Makan Siang: Butter, Billa Parmigiano Reggiano Dop, Spinatknödel. Makan Malam: Billa Himbeeren Tiefgefroren, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Arla Skyr Natur, Granola. Camilan/Lainnya: Ströck Laugenbrezel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Minkibär
|