Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 90,00g | Prot: 155,78g | Karb: 104,76g.
Makan Pagi: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Сметана 10%, Лазовский Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Меридиан Кета Слабосолёная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Makan Malam: Михайловский Папоротник Жареный со Свининой, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Оленина. Camilan/Lainnya: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Каждый День Курага , Бабаевский Шоколад Фирменный. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|