Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 68,27g | Prot: 87,45g | Karb: 15,04g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta. Makan Siang: Fındık. Makan Malam: Fındık, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seyma.95
|