|
kac yil sonra tekrar buraya dustuysek boka batmisiz demektir
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 52,42g | Karb: 84,48g.
Makan Pagi: Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Lor Peyniri. Makan Siang: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Baget. Makan Malam: Et Döner, Nimet Lavaş. Camilan/Lainnya: Altınkılıç Kefir, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kivi Meyvesi, Güneşoğlu Yoğurt, Lahana Sarması. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Senin b*k ile alıp veremediğin ne yaa 😂😂
22 Mar 22 oleh anggota: fuatkz
|
Ahah kendimden bir seyler katiyorum iste yoruma 😂
22 Mar 22 oleh anggota: hottice
|
Yoruma kendinden katabileceğin daha güzel özelliklerin olduğuna eminim. Ama tabi b*k da baya marjinal yani😂😂
22 Mar 22 oleh anggota: fuatkz
|
Yoruma kendinden katabileceğin daha güzel özelliklerin olduğuna eminim. Ama tabi b*k da baya marjinal yani😂😂
22 Mar 22 oleh anggota: fuatkz
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hottice
|