|
hari ini makan mendekat TDEE dulu karena pola haid terganggu 😓😓 udh telat semingguan..
|
1764 kkal
|
Lemak: 59,58g | Prot: 74,69g | Karb: 233,79g.
Makan Pagi: Lumpia Ayam, Cendol. Makan Siang: Gulai Ayam, Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Pocky Chocolate Flavour, Ovaltine Ovaltine Nutri 10, Mie Bakso. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enayuliza93
|