Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2507 kkal
|
Lemak: 71,57g | Prot: 147,31g | Karb: 307,86g.
Makan Pagi: Pan Blanco Tajado, Jamón de Cerdo, Queso Sabana (30g), Mayonesa, Pan Blanco Tajado, Jamón de Cerdo, Queso Sabana (30g), Mayonesa. Makan Siang: Pernil de Pollo, Muslo de Pollo, Noel Galletas Ducales, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Arroz Blanco. Makan Malam: Aceite de Oliva, Huevo, Pechuga de Pollo Cocida sin Piel Arju, Salsa de Tomate, Arroz Blanco. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|