Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 9,25g | Prot: 77,23g | Karb: 134,63g.
Makan Siang: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Batata Inglesa Cozida, Tio Paco Palmito Pupunha , Castelo Pimenta Biquinho , Cooper Coxão Mole Bovino, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Banana Prata, Nescau Nescau Light, Nestlé Leite Ninho Levinho. Camilan/Lainnya: Maçãs Fuji, Limão. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari C.RIC
|