Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 125,90g | Karb: 149,51g.
Makan Pagi: Vitafor Ômegafor Plus, Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico). Makan Siang: Cenoura (Cozida) - (Tabela Tucunduva), Tomate (Tabela Tucunduva), Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva), Valda Pastilha Valda Friends, Cacau Show Trufa Artesanal Petit Gâteau. Makan Malam: Uniagro Ameixa Preta Seca sem Caroço, Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva), Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE . Camilan/Lainnya: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Chocolate com Morango, Casa de Bolos Bolo Mesclado, Batavo Pense Zero Morango (170G). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|