Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 61,65g | Prot: 57,37g | Karb: 115,16g.
Makan Pagi: Orion Чокопай, Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Карбонат, Хлеб с Семечками, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Пирожное Заварное, Сахар, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Malam: Суши WOK Роллы Цезарь. Camilan/Lainnya: Карбонат, Сыр Колбасный, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|