Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 52,72g | Prot: 91,65g | Karb: 68,76g.
Makan Pagi: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café com Açúcar, Ovo. Makan Siang: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Makan Malam: Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Danone Iogurte de Morango, Banana Prata, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PatríciaSanta@hotmail
|