Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
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62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1595 kkal
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Lemak: 128,93g | Prot: 93,13g | Karb: 12,31g.
Makan Pagi: Hacendado Nata para Montar, NaturGreen Eritritol, Café Espresso, Mea Vita MCT Oil. Makan Siang: Hacendado Espinacas Lavadas, Choví Ajonesa, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Cortezas de Cerdo, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Picante Extra. Makan Malam: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Aguacate, Hacendado Queso Viejo Tostado, Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Alcachofa Troceada, Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Hacendado Avellana Natural. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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