Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 46,59g | Karb: 182,14g.
Makan Pagi: Кофемания Флэт Уайт , Оладьи на Кефире, Сгущенка. Makan Siang: Батон, Сладкая Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Lifely Крекер с Розмарином, Дымов Пиколини, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо Хасс, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Никитич Баранка Алтайская Сахарная, Snickers Шоколадный Батончик Белый. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agnianydnaia
|