Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 57,07g | Prot: 67,97g | Karb: 214,78g.
Makan Pagi: Queso Panela, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero, Aguacate, Huevo. Makan Malam: Tortillas de Maíz, Knorr Arroz con Tomate, Salsa de Tomate, Atún en Agua (Enlatado), Calabaza. Camilan/Lainnya: Act II Palomitas Mantequilla, Kellogg's Choco Krispis, Alpura Yogurth con Fresa. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanessa.portillo
|