Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2014
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2014:
|
1264 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 48,44g | Karb: 127,16g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Green Peppers, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Margarine, Kraft Miracle Whip, Safeway Mountain Grain Bread. Makan Malam: The Keg Steakhouse & Bar Iceberg Wedge Salad with Ranch Dressing, Grissol Melba Toast, Walmart Beef Ribeye Seasoned Steak. Camilan/Lainnya: Pineapple, Yogurt Covered Pretzel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roblaw2b
|