Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2014
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2014:
|
870 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 53,21g | Karb: 93,70g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes, Lala Leche Light, Yoplait Yogurt Light, Leche Entera. Makan Siang: Lala Media Crema, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Queso Parmesano (Rallado), Brócoli. Makan Malam: Gamesa Saladitas (3), Sabritas Papas, Guayaba. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiorl
|