Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2014
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70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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Lihat Kalender Diet, 19 November 2014:
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1976 kkal
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Lemak: 63,03g | Prot: 76,45g | Karb: 277,09g.
Makan Pagi: Café, Parmalat Leite Semidesnatado. Makan Siang: Bolinha de Queijo, Macarrão a Bolonhesa. Makan Malam: Banana Nanica, Macarrão a Bolonhesa. Camilan/Lainnya: Maguary Suco de Manga, Casa do Pão de Queijo Mini Pão de Queijo, Club Social Original, Café, Maçãs Fuji, Enrolado de Presunto e Queijo. lagi...
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1896 kkal
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Latihan:
Hiking - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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 Komentar
19 Nov 14 oleh anggota: Samara Brabo
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Seja bem vinda !!! Não se esqueça de incluir uma foto no teu perfil e incluir suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!
19 Nov 14 oleh anggota: rogerpaixao
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Sejarah Berat Badan danieli monique
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