Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 81,10g | Prot: 65,37g | Karb: 195,65g.
Makan Pagi: Muller Riso Light & Tasty Cynamon, Muller Riso Light & Tasty Wiśnia. Makan Malam: Ketchup, Sokołów Polędwica z Piersi Kurczaka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb. Camilan/Lainnya: Zwykły Cieńki Naleśnik, Wedel Czekolada Mocno Mleczna. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ed1255
|