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1392 kkal
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Lemak: 47,15g | Prot: 65,89g | Karb: 181,90g.
Makan Pagi: 오메기떡, 마이노멀 키토 알룰로스, 수제 그라 놀라, 아몬드, 힐사이드테이블 플레인 두유치즈, 힐사이드테이블 탕종곡물식빵, 찐단호박, 머드거트 플레인 요거트. Makan Siang: 피코크 시금치앤버섯 키쉬. Makan Malam: 이마트 장문볼락살, 만전김 유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김, 잡곡밥. Camilan/Lainnya: Natra Chocolate 트러플스 코코아 설탕무첨가, 무가당 차, 네스프레소 캡슐커피, 티젠 히비스커스, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유차. lagi...
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Sejarah Berat Badan cla01041
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