Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 45,34g | Prot: 158,44g | Karb: 34,17g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Куриное Филе. Makan Malam: Biotech USA Протеин Шоколад. Camilan/Lainnya: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк, Коровка из Кореновки Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prekrasnayalena
|