Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 62,16g | Prot: 63,30g | Karb: 179,32g.
Makan Pagi: Лавка Пекаря Коса Апельсиновая, Додо Пицца Цыплёнок Ранч, Додо Пицца Четыре Сыра. Makan Siang: Славянка Конфета Шоколадная, Рот Фронт Халва Глазированная, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Barilla Макароны. Makan Malam: Додо Пицца Вишнёвый Пирог, Жар Пицца Чизкейк, Магнит Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Севрыбсервис Палтус Холодного Копчения, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Camilan/Lainnya: Мясновъ Тропический Лёд, Фишка Сухарики Сметана и Лук. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya_shilina
|