Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 85,28g | Prot: 117,04g | Karb: 133,19g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичница, Перекресток Батард Ржаной. Makan Siang: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Merci Шоколад Кофе и Сливки, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Мороженое с Шоколадной Крошкой, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Домик в деревне Творог 5%, Беляш. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|