Daftar  |  Masuk

Jurnal maratmansurovich, 20 Mar 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
103,7 kg Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Maret 2022:
2813 kkal Lemak: 103,72g | Prot: 194,25g | Karb: 286,07g.   Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Овсяное Печенье, Вдохновение Шоколад Классический, Банан, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Океан Вкуса Креветки в Панцире. Makan Siang: Вдохновение Шоколад Классический, Красное Яблоко, Любятово Печенье Янтарь Классическое , Сосиски, Хлеб Черный. Makan Malam: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Апельсин, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Тануки Калифорния, Якитория Калифорния. lagi...
3288 kkal Latihan: Spinning - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan maratmansurovich


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.