Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 20 Mar 22

Доброе воскресное! К нам всё-таки пришла весна))))

Lihat Kalender Diet, 20 Maret 2022:
2771 kkal Lemak: 119,93g | Prot: 121,16g | Karb: 304,65g.   Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан. Makan Siang: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана , Изюм, Творог (Обезжиренный), Обычные Блины, Бабушка Аня Тесто Слоеное Дрожжевое, Тортугалия Торт Творожный с Черной Смородиной, Магнит Банан, Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Куриный Фарш, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Магнит Апельсин, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана , Сахар, Изюм, Творог (Обезжиренный), Блины не ПП 19.03., Тортугалия Торт Творожный с Черной Смородиной, Сметана , Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. lagi...
1569 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

19 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.