Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 33,89g | Prot: 55,80g | Karb: 211,65g.
Makan Siang: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos, Jugo de Mango, Limón, Carulla Chicharrones de Cerdo. Makan Malam: Chocolate, Lechuga, Jugo de Mango, Jugo de Fresa. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HmKcH
|